Les bienfaits des thés à base de plantes

As-salam ‘alaykûm wa rahmatûllah wa barakatûhû,

Avant de dormir, à la fin du repas ou simplement par gourmandise, le thé est une boisson d’origine chinoise aromatisée appréciée pour son goût, son odeur et ses bienfaits. Il existe une multitude de thés à base de plantes différentes, chacune avec ses propres bienfaits. Dans cet article nous allons apprendre [quelques] bienfaits de certains thés à base de plantes médicinales.

 

Les bienfaits des thés, tisanes & infusions à base de plantes médicinales

  • Camomille : soulage l’anxiété, la diarrhée, les nausées, les crampes et facilite le sommeil
  • Cannelle : boost le métabolisme et régule le glucose du corps
  • Gingembre : soulage les nausées, la diarrhée, l’indigestion et les crampes, stimule la libido
  • Hibiscus : soulage les maux de gorge et réduit la pression sanguine
  • Lavande : aide à la relaxation, soulage les migraines et lutte contre les problèmes du cuir chevelu
  • Citronnelle : soulage l’indigestion, le ballonnement, les flatulences, les maux de tête et le stress
  • Mente poivrée : soulage l’indigestion, stimule le cerveau et lutte contre les rhumes
  • Feuille de framboise : soulage les nausées du matin, facilite l’accouchement
  • Verveine : calme le système nerveux, soulage le stress et la dépression
  • Fenouil : lutte contre les ballonnements, facilite la digestion, soulage les maladies respiratoires
  • Ginseng : lutte contre le stress, contre la fatigue et augmente la libido
  • Thym : purifie les poumons et intestins, lutte contre le rhume et facilite la digestion
  • Fleur d’oranger : aide à la relaxation et lutte contre la dépression
  • Queues de cerises : aide à la relaxation, renforce les voies urinaires, nettoie le sang et facilite la perte de poids
  • Romarin : aide à la digestion, soulage les maux de tête et les infections respiratoires
  • Réglisse : soulage les maux de gorge, protège le foie et traite la gastrite chronique.

 

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